• Gelijk hebben voor beginners: ken uw drogredenen

    Ons dagelijks leven ziet scheel van misverstanden, meningsverschillen en onenigheden. Om tot elkaar te komen proberen we elkaar (en onszelf) te overtuigen met goede argumenten. Iets waar we over het algemeen vrij slecht in blijken te zijn. Mensen denken vaak dat ze goede redenen hebben om ‘iets’ te vinden terwijl ...

    Read More
  • De schaduwkant van positief denken

    Piet – een talentvolle muzikant die ooit goed kende en eigenlijk heel anders heet –voelde zich ooit volledig mislukt. Terwijl hij jarenlang probeerde door te breken, moest hij aanzien hoe minder talentvolle kennissen in belangrijke voorprogramma’s optraden, positief werden gerecenseerd en hun kunstje in DWDD mochten doen. Vergelijken is de ...

    Read More
  • Waarom piekeren nooit je levensproblemen oplost

    Ook als je onder een warm dekentje met een lekkere cappuccino op de bank zit kun je intens lijden door niets anders dan je eigen gedachten. Jouw thuisfeestje laat zich makkelijk verpesten door een paar doemscenario’s door te nemen:

    Read More
  • Waarom jij altijd gelijk hebt (ook als je geen gelijk hebt)

    Jij en ik leven met een onzichtbare handicap. Een dragelijke, maar serieuze mentale beperking die we ironisch genoeg ‘gezond verstand’ noemen. We denken vaak goede redenen te hebben om iets te vinden, terwijl we in werkelijkheid iets vinden en daar pas achteraf de redenen bij verzinnen. Die blinde vlek spotten ...

    Read More
  • Hoe één woord tegelijk liefde en zelfkennis kan saboteren

    Een kennis googlede ooit op het woord ‘relatieverslaving’. ‘Nou jááá’, riep ze opgewonden, ‘er bestaat een woord voor! Hét bestaat en ik heb hét.’ Ze was opgelucht. Door haar klachten een naam te geven, had ze ook het gevoel een verklaring te hebben voor haar lastige relaties. En de oplossing: ...

    Read More
  • Waarom meditatie werkt (en niet zweverig is)

    Mediteren wordt vaak gezien als een geitenwollensokkenbezigheid voor mensen die met de ziel onder hun arm lopen en denken dat Oosterse spiritualiteit daar een oplossing voor heeft. Waarom zou je in hemelsnaam kostbare tijd verdoen met stilzitten, terwijl je ook ramen kunt lappen of autovelgen kunt poetsen?

    Read More